О чем можно поговорить с женой, почему мужу не о чем разговаривать с женщиной

Чтобы супруги чувствовали себя счастливыми, они непременно должны разговаривать друг с другом.

Если кроме секса у них нет общих тем для обсуждения, то очень скоро в такой семье поселится скука и непонимание, что чревато предсказуемыми печальными последствиями. Именно общение делает брак благополучным.

Так что если мужу и жене нечего сказать друг другу – это проблема, которая нуждается в применении срочных мер.

Почему с мужем вдруг не о чем стало поговорить

Много семейных пар доживают вместе до серебряной и даже золотой свадьбы и не мыслят жизни порознь. Им не скучно вместе, и всегда находится свежая тема для обсуждения.

Но случается и так, что через несколько месяцев или лет совместной жизни партнёры вдруг осознают, что общих тем для беседы у них нет, и всё сводится к решению общих бытовых проблем и вопросов с детьми.

Отчего так происходит?

Многие ведутся на красивую обёртку. Симпатичный паренёк с гитарой в руках, поющий бархатным голосом какой-то кавер и глядящий вдаль томным взглядом может свести с ума любую девушку.

А вскоре после свадьбы выясняется, что кроме пения его не интересует ничего – ни организация быта, ни финансовые вливания в семью, и даже забота о детях ему в тягость. Он ленив, неряшлив и кроме музыки не видит ничего вокруг.

О чём с таким можно разговаривать?! Если жена не интересуется современными веяниями в рок-тусовке, то это настоящая катастрофа.

Возможен и другой вариант. Поначалу супруги с увлечением вили своё семейное гнёздышко, растили птенчиков и были вполне довольны обществом друг друга.

Но за эти годы жена изучила каждую трещинку мужа, каждый взгляд и каждое движение. И стоит ему только открыть рот, она уже знает, что он скажет. Никакого разнообразия, никакой интриги.

Семейная жизнь превратилась в обычную рутину, и супругам разговаривать больше не хочется.

В некоторых семьях до свадьбы поднимались и темы политики, и литературы, и музыки.

Но после торжества оказалось, что общение на отвлечённые темы постепенно сошло на нет, и пара обсуждает исключительно, какой диван выбрать в прихожую, в какую секцию записать ребёнка, сколько помидоров купить для консервации и т. д. А обсудить фильм или прочитанную книгу им даже на ум не приходит. Муж и жена попросту не умеют общаться.

Что делать, если с мужем нет общих интересов

Чтобы не наскучить мужу слишком быстро, никогда не рассказывайте ему всё о своей прошлой жизни. Оставляйте кое-что на потом, чтобы была очередная тема для разговора.

Порой на что-то намекайте, чего-то недоговаривайте – в общем, интригуйте, чтобы ему хотелось знать, чем всё закончится.

Время от времени совершайте безрассудные поступки, вызывая бурную реакцию, а значит, и обсуждение вашего поведения.

Хорошо было бы найти общее увлечение. Хобби сблизит вас, и всегда можно обсудить ту или иную позицию. Если ваш партнёр уже увлекается чем-то, попробуйте глубоко вникнуть в этот вопрос и вы. Новые знания ещё никому в жизни не мешали, зато теперь вы сможете на равных вести диалог со своей половинкой.

Старайтесь кроме работы, выбираться ещё куда-нибудь: в кино, на выставку, в поход, на рыбалку. Отпуск ни в коем случае не проводите дома в обыденной обстановке, а все вместе поезжайте в гости или в тур. Новые впечатления всегда подбросят новую тему для беседы.

И не забывайте о романтике! Устраивайте ужин при свечах, приносите завтрак в постель, посещайте рестораны время от времени или придумайте что-то своё.

Как это исправить

Если за ужином вы с супругом перекинулись парой дежурных фраз, и так повторяется изо дня в день, не спешите ставить крест на совместной жизни, а попытайтесь всё исправить. Ведь раньше вы интересовались друг другом, значит, ещё не всё пропало.

Понаблюдайте за собой как бы со стороны. Может так случиться, что вы превратили ваши диалоги в сплошной монолог, и супруг привык выслушивать его молча, не пререкаясь и не вступая в дискуссию.

Попробуйте научиться слушать и не перебивать мужа. Дайте ему высказаться, а сами проявляйте искреннюю заинтересованность его рассказом. И только после выскажите всё, что думаете по этому поводу. Если молчать будет очень трудно, прикусите язык.

Не перегружайте благоверного эмоционально.

Его восприятие в какой-то момент достигнет потолка, и он перестанет воспринимать ваши жалобы на сурового начальника, на тупых подчинённых, на невоспитанную продавщицу, на грубых пассажиров в общественном транспорте и прочие мелочи жизни. Некоторыми из них можно поделиться с подругой. Кое-какие переадресовать маме. А совсем мелкие эмоции можно попробовать преодолеть самостоятельно.

Не скрывайте свои чувства к мужу. Как можно чаще говорите ему тёплые слова, рассказывайте, как любите его и как вам повезло с супругом. Любой комплимент вам сказать легко, а мужчина станет летать на крыльях и сделает для вас даже невозможное, только бы услышать одобрение ещё раз.

Молчание – золото?

Время от времени каждый из нас хочет остаться наедине с самим собой, чтобы обдумать какое-то важное решение или просто определиться, что делать дальше.

Мужчинам такой уход в себя требуется значительно чаще, чем женщинам. Они не привыкли по каждому поводу просить помощи, а предпочитают разобраться со своими проблемами самостоятельно.

В таком случае их просто нужно оставить в покое и дать время на раздумья.

Не стоит в такие минуты, часы или даже дни начинать сокрушаться, что он разлюбил вас или потерял интерес, или нашёл замену. Не докучайте ему вопросом: «Почему ты молчишь?». Дайте ему время, и он, определившись с выбором, снова «вернётся» в семью и будет весёлым и задорным, как раньше. И, может быть, даже поделится с вами наболевшим.

Так что не бойтесь молчания. Если супруг чувствует себя комфортно в тишине и покое, расслабился и хочет посмотреть фильм или футбол, дайте ему такую возможность и не приставайте постоянно с разговорами.

А вызвать на разговор можно, попросив совета в вопросе, в котором он чувствует себя как рыба в воде. Поделиться информацией, которая ему хорошо известна, и почувствовать себя нужным и значимым – что ещё нужно для семейного счастья?

Источник: https://jaay.ru/zhenskie-sekrety/ne-o-chem-pogovorit-s-muzhem

О чём говорить супругам, чтобы сохранить любовь?

Как и о чём должны разговаривать супруги, чтобы сохранить романтику и оставаться интересными друг для друга на долгие годы? Виталий Орлов — основатель компании «I’M FAMILY» делится принципами качественного общения. Его советы помогут супругам оставаться по-настоящему счастливыми надолго.

Как правило, люди между собой (в первую очередь) очень много говорят о быте. И это нормально, ведь быт нас всегда окружал, окружает и будет окружать.

Но если мы не делимся чувствами друг с другом, если мы не благодарим, не анализируем, не строим совместные планы, то наша жизнь превращается в рутину. Тогда супруги смотрят друг на друга, и у них появляется ощущение, что любовь ушла, что пропали чувства, нет былой страсти.

Поэтому, важно выделять время, чтобы просто побыть вдвоём — без суеты, без быта и даже без детей (но, конечно, с любовью к детям!)

Если бы хотя бы раз в год или раз в полгода супруги только вдвоём (без детей) куда-то могли бы выезжать на пять дней или неделю, мы бы увидели гораздо больше счастливых семей.

Существует рекомендация, сколько нужно проводить времени с детьми, а сколько вдвоём. 40% свободного времени муж и жена должны проводить только вдвоём, а 60% — вместе всей семьёй, вместе с детьми.

К сожалению, в нашем обществе детей ввели в некий ранг идолов. И зачастую, когда всё делается для них, супругам (мужу и жене) не остаётся времени, чтобы провести его вместе. Но в этом вопросе нужен баланс, и это вопрос любви к детям.

Знаете, что самое главное для ребёнка? Чтобы мама с папой сильно любили друг друга. По сути, семья — это, прежде всего, муж и жена, а дети — самые лучшие гости в нашей жизни! Да, мы их очень сильно любим, и это главные люди в семье… но после мужа и жены! Когда в семье эти приоритеты выстроены правильно, тогда всё будет совсем по-другому.

Представим, что пара приняла решение выехать на несколько дней за пределы дома и качественно провести время вместе. Какие опасности их могут подстерегать?

Первое — они остаются на связи, их телефоны остаются в сети. Второе — неумение отключиться от всех дел, которые только есть. И третье — люди просто не умеют проводить время вдвоём. Они могут заказать экскурсию, поплавать в океане, но открыть сердце, поговорить друг с другом — нет.

У супругов, которые вместе прожили годы, накопились некие несбывшиеся ожидания: я ожидаю от жены, она ожидает от меня. И когда эти ожидания накапливаются, начинается томление сердца и отношения начинают потихоньку рушиться.

Но когда в непринужденной атмосфере вы можете проговорить эти ожидания — отношения исцеляются.

Мы очень часто наблюдали ситуации, когда мы просто помогали пообщаться супругам, а мужчина потом говорит: «Так если бы ты раньше это сказала, так я бы, конечно, с удовольствием!..»

Нужно подкидывать «дровишки» в костёр взаимоотношений. Что это такое? Это «сияющие» моменты. Это очень простые вещи: например, когда ты посреди рабочего дня звонишь любимой — просто, чтобы сказать: «Я тебя люблю. Знай об этом! Это всё, что я хотел сказать».

Источник: http://ieshua.org/o-chyom-govorit-suprugam-chtoby-sohranit-lyubov.htm

О чем можно поговорить с мужем

Казалось бы, глупый вопрос: о чем говорить с мужем? Но это далеко не так. Многие пары, проанализировав свои семейные отношения, приходят к выводу, что у них нет той близости, которая была в начале отношений. Часто получается так, что и интересы у них теперь совсем разные: муж пропадает целыми днями на работе, жена устает от бесконечных домашних дел. И теперь вместо доверительных бесед влюбленные перекидываются дежурными фразами «Как дела?», «Как день прошел?», которые совсем не требуют ответа. И с каждым днем они отдаляются друг от друга. И это вовсе не значит, что логическим завершением должен быть развод. Нужно научиться не только разговаривать друг с другом, но и слушать. Но и болтать обо всем на свете тоже не стоит. Есть темы, которые лучше не поднимать. И именно женщине нужно взять инициативу в свои руки и спасать брак. Возьмите на вооружение несколько полезных советов и увидите, что через некоторое время любимый муж снова станет близким другом.

Доверие

Любой брак должен основываться на доверии. Поэтому супруги должны делиться друг с другом радостями и горестями. Ведь совсем не трудно искренне поинтересоваться у мужа как у него идут дела, выслушать его и дать советы. Казалось бы, ничего сложного.

Но как часто вместо этого женщинам не хватает для этого терпения. Ведь проще перебить благоверного, оборвать на полуслове и обвинить во всех смертных грехах. И неудивительно, что в следующий раз ему проще буде искать собеседника на стороне.

Женщинам проще рассказать о своей проблеме, мужчинам для этого нужно набраться смелости. Не стоит слишком активно добиваться от него признаний. Нужно набраться терпения. На разговор его нужно выводить аккуратно, ненавязчиво подталкивая к интересующей вас теме.

Если он решился заговорить, не стоит перебивать его. Выслушайте его до конца.

Не смейтесь над его страхами

Да, мужчины тоже много чего на свете боятся, но редко признаются в этом. Их может пугать, казалось бы, совершенно безобидные вещи. Но больше всего они боятся быть уличенными в своих страхах. Ни в коем случае не говорите, что знаете об этом и уж тем более никогда не смейтесь над ним.

Без конфликтов

О чем не стоит говорить

Если вы полостью доверяете мужу, то говорить с ним можете обо всем на свете. Но есть табу – никогда не рассказывайте о своих бывших. Ни одному мужчине не понравится, когда его любимая будет ворошить прошлое и тем более сравнивать его с другими. Если вы не забыли, то значит, все еще не можете отпустить былые отношения.

Темы

С мужем можно говорить не только о семье, бытовых проблемах и работе. Обсудите с ним последние новости, восхититесь его эрудированностью в некоторых вопросах (заодно и самооценку его повысите), расскажите о своих мечтах. Ведь это не просто ваш муж, любовник и отец детей, но и интересный человек и разносторонняя личность.

По одну сторону баррикады

Вы должны понимать, что с мужем у вас одни цели. И как бы ни различались ваши мнения в каком-либо вопросе, старайтесь обсудить все и прийти к единому мнению.

Фразы, о которых стоит забыть

Ты трус

Мужчины не должны ничего бояться. Так считают большинство мужчин и женщин. Но ведь ваш муж обыкновенный человек и у него есть свои слабости. Тактично дайте ему понять, что он имеет право чего-то бояться, и в этом нет ничего страшного.

Ты ничего не умеешь

Мужчина должен уметь все починить и отлично разбираться в технике. Однако это не так. Почти сорок процентов представителей сильной половины человечества ненавидят чинить краны и стиральные машинки, собирать шкафы и разбираться в тонкостях устройства пароварки. Позвольте мужу быть с ними на «вы». В этом нет ничего страшного.

А у Вани был больше

Здесь комментарии излишни. После такой фразы последствия могут быть непредсказуемыми. Мужчины такое вряд ли простят.

Я не хочу и не буду работать

Даже если вы считаете, что вам больше подходит роль домохозяйки, никогда не формулируйте так фразу. Мотивируйте свою позицию тем, что хотите, чтобы детям доставалось больше внимания, а в доме всегда был уют.

Источник: http://relonia.ru/o-chem-mozhno-pogovorit-s-muzhem/

Как научиться общаться с мужем ~ Предназначение быть Женщиной – Ольга Валяева и Алексей Валяев

Эта глава из книги «Искусство быть женой и музой»

Подробнее о книге >

Женщин, к сожалению, не учат общаться с мужчинами. Кажется, что это ни к чему. Но именно непонимание в общении способно разрушить семью.

Я хочу поделиться с вами несколькими секретами. Какие-то из них я прочла в книгах, какие-то услышала в лекциях. Некоторыми со мной делились старшие подруги. И я это все пробовала в своей жизни. Это на самом деле работает. Я пока не научилась жить так все 100% времени, но я учусь.

Давайте попробуем вместе учиться жить так.
Самые важные правила общения с мужем
1. Когда все плохо, не кричи. Лучше заплачь.
Крик – это проявление агрессии.

Это мужская энергия, мужской способ реагирования. Тогда как слезы – это женский способ реакции. Когда женщина орет – вряд ли она будет услышанной. Скорее всего, она пробудит в мужчине только ответную агрессию.

И дальше продолжится перепалка с переходом на личности.

Конструктивного в этом нет ничего абсолютно. Тогда как слезы – это женская способность проявлять свои чувства. Это же способ дать мужчине почувствовать  и проявить мужскую силу.

Сейчас – что удивительно – так много женщин, которые совсем не умеют плакать. Настолько задавлено в них женское начало, которое никак ни при каких обстоятельствах не может из себя выдавить ни слезинки.

Но только так мы действительно сможем донести до мужчины, что нам больно и тяжело. Только так мы сможем прекратить никому не нужную ссору. Слезы — это сигнал для мужчины, что он далеко зашел. И это же стоп-кран для несущегося на всех парах паровоза ссоры.

Кроме того, женские слезы сжигают семейную карму. Поэтому это даже полезно – плакать, когда трудно.

2. Когда плачешь – ругай себя.

На мужчин слезы действуют очень сильно. Я бы даже сказала слишком сильно, чтобы этим злоупотреблять. Злоупотребление – это когда мы плачем и обвиняем.

Нет ничего тяжелее для мужского сердца, чем слезы любимой женщины с обвинениями. Он сразу начинает испытывать огромную вину – даже если внешне никак это не покажет.

И тогда – чтобы не чувствовать себя виноватым – он может начать оправдываться, либо кричать, либо просто уйдет.

Но если женщина плачет и обвиняет во всем себя, то самый естественный порыв любого рыцаря – спасти ее. Взять вину на себя. Так ты даешь ему возможность  стать рыцарем.

• «Я такая дура, ты так стараешься, а мне все мало» — плачешь ты
• «Да что ты, куплю я тебе платье!» — успокаивает он
• Тогда как если ты будешь плакать так: «Ты не можешь даже платье мне купить!»
• Скорее всего он ответит тебе:

«Вечно тебе мало! Я не обязан исполнять твои прихоти!»

Не стоит этим манипулировать, не стоит этим инструментом злоупотреблять. Никому не нравится, когда его используют или им манипулируют. Давайте беречь друг друга.

3. Ежедневный массаж стоп

Считается, что такой ритуал – это самый короткий путь к мужскому сердцу. Женщина, которая ежедневно после работы хотя бы пять минут разминает стопы своего любимого, может ожидать исполнения всех своих желаний.

Более того, считается, что в таком случае вся энергия мужчины замыкается только на ней. И это лучшая профилактика измен.

Кроме того почти каждый мужчина любит массаж. Так он может почувствовать, что любим. А когда он любим и нужен – он сразу хочет что-то делать для той, которая любит.

Такой маленький ритуал – а столько в нем скрыто!

4. Соглашайся с его мнением.

Одна из самых чудодейственных фраз: «Да, дорогой». А вторая – «Как скажешь, любимый».

Мужчина – это мнение. У него всегда есть своя позиция, свое мнение по каждому вопросу.  Ему очень важно видеть, как женщина с ним соглашается. Когда ты принимаешь его мнение, для него это означает, что ты принимаешь и его самого.

Это ведь не так сложно – выслушать его идею и высказать восхищение. Не так сложно и спросить его совета в сложной ситуации. Даже если ты в итоге сделаешь иначе. Спроси его совета и поблагодари за мудрость.

В самых важных сферах стоит еще и делать так, как он говорит. Если он считает важным поехать на Новый Год к маме – стоит согласиться.

Позволь ему принимать решения, и тогда в нем начнет прорастать ответственность. А иначе как она вырастет, если с его решениями не считаются, и плодов этих решений он не видит?

Хочет он купить новый телевизор – согласись. Если это решение стратегически было неверным – он сам это поймет. И намотает на ус. Это называется естественным последствием. Тут главное не подвести свою жирную черту: «Ну вот видишь, я же говорила!»

5. Переводи с мужского на женский

Можно заставлять его извиняться. По всем правилам. Как это делают женщины:

«Прости меня, пожалуйста. Я не хотела тебя обидеть. Мне очень жаль.»

А можно понять, что его «Ну что ты дуешься?» — это то же самое. Просто сказанное другими словами.

Так, например, «Я тебя люблю» из его уст может звучать в виде «Ну это… ты поняла»

А восхищение твоим новым образом может вообще оказаться беззвучным – его нужно просто увидеть в глазах.

Далеко не каждый мужчина способен на долгие и глубокие комплименты. К сожалению, их этому не учат и не объясняют, как это важно для женщины. Со временем ты можешь его мягко этому научить. Но сначала – научись переводить с мужского на женский.

Чтобы не чувствовать себя нелюбимой и ненужной. Чтобы не пилить его по каждому поводу. Чтобы не требовать от него того, что он пока не умеет.

6. Проси его прямо

Мужчины не телепаты. И они не догадываются, что наше: «Ты не хотел бы поесть?» на самом деле означает, что мы сами голодны. Ведь когда мужчина голоден, он скажет прямо.

Мы, женщины, любим витиеватые формы выражения мысли. Так, например:

«Ой, какая весна на улице. И снег растаял, и травка уже показалась. Даже почки уже набухли. Наверное, уже вовсю тюльпаны цветут…»

Для мужчины – это просто описание погодных явлений. Тогда как женщина хотела намекнуть о том, что хочет букет тюльпанов.

Можно же сказать прямо: «Мне бы очень хотелось тюльпанчиков…»

Но почему-то кажется, что он обязательно должен сам догадаться. Если любит. А если не догадался, значит, не любит.

Вместо того, чтобы сказать: «Посуды гора, а я устала….»

Можно просто попросить: «Помой, пожалуйста, посуду»

Результат будет другой. Ведь мужчина готов нам помогать. Если мы его об этом просим.

7. Открывай свое сердце

Для женщины безумно важна близость. И чаще всего эту бли–зость мы чувствуем во время душевных бесед. С подругами за плетением мандал. Или с мамой во время лепки вареников. Или с любимым человеком во время прогулки по саду.

Важно научиться быть открытой и искренней со своим мужчиной. Таким образом мы можем освободиться от всех своих тревог, почувствовать близость и защищенность. А кроме этого – дать ему ощущение его нужности и важности.

Мужчине сложно понять женщину.  Гадать ребусы и шарады он может недолго. А в длительных отношениях ему хочется искренности. Правдивости.  Иногда мы обманываем в мелочах. Иногда мы что-то скрываем и думаем, что это не обман.

Я помню одну женщину, муж которой отличался скупостью. Причем эта скупость появилась у него из ниоткуда и росла с каждым днем. Для меня это было странно, пока я не узнала, что она скрывает от мужа стоимость вещей.

Покупая сыну хорошие джинсы, она говорила мужу, что они из секонд-хенда. Покупая туфли дочке – они обманывали его, занижая цену в три раза. В этом обмане участвовали еще и дети.

Так он становился все более и более скупым. А потом и вовсе отобрал у нее семейный бюджет и выдавал на детей совсем немного денег. И при этом удивлялся, почему сейчас снова нельзя купить джинсы ребенку за двести рублей, как в прошлый раз.

Согласно ведическим источникам,  это одна из обязанностей жены – открывать сердце своему мужу. И мужем считается только тот мужчина, которому женщина открывает сердце. А кому открываете сердце вы?

8. О проблемах — без эмоций, об эмоциях — без проблем

Мужчины часто ругают своих жен за то, что те «взрывают им голову». На самом деле это практически так и есть.Мужчине сложно одновременно воспринимать и мысли, и чувства. Он слышит или то, или другое.

1. «Наш сын получил двойку» — говорит жена
2. «Пойду разберусь» — отвечает муж
3. «Да ты не понял! Я переживаю, как он закончит школу»
4. «Сейчас  я разберусь, и он ее закончит»
5. «Ну как ты не слышишь, что мне от этого плохо!»

А он и не слышит. Он слышит проблему. И идет ее решать. А потом оказывается, что нужно еще и посочувствовать.

Чтобы быть услышанными и разрешить проблему – отделяй. А лучше еще объявляй:

«Сейчас я хочу твоего сочувствия» — и говори о переживаниях. Без описания проблем.

«А вот теперь мне нужна твоя помощь в решении проблемы» — и дальше без эмоций, только факты.

Научиться отделять сложно – у нас это все так перемешано! Но результат порадует. И проблема решится, и сочувствие будет получено.

9. То, что тебе нравится, поощряй незамедлительно

Я много раз видела ситуации, которые помогают понять, почему мужчины не дарят женщинам цветы.

Так однажды я увидела пару, проходившую мимо цветочного магазина. Он хотел зайти туда и купить милой цветы – на что «милая» сказала басом: «Чего я, цветов этих не видела что ли?»

Или, например, мои знакомые. Муж принес ей на 8 марта охапку красных роз. А она его встретила фразой: «Тебе что, деньги девать некуда? Можно было что-то полезное купить!»

Все бы ничего, но потом женщины жалуются, что за десять лет совместной жизни ни одного букета. Конечно, какие букеты, если они никому не нужны?

Когда мужчина дарит цветы, он хочет видеть, как ты радуешься. Радуешься, ищешь вазочку, бережно подрезаешь кончики и гордо устанавливаешь их в центре дома. Он хочет видеть, как ты хвастаешься ими подругам. Хочет, чтобы ты каждый раз глядя на них, говорила ему: «Они уже так долго стоят. Наверное, ты с очень большой любовью их выбрал».

Он хочет увидеть радость, благодарность и восторг. Чтобы в следующий раз принести тебе букет или подарок – и снова увидеть в твоих глазах этот блеск.

Так ты позволишь ему оставаться романтичным принцем, продлить конфетно-букетный период ваших отношений.

 10. Запрещенные фразы

• «Зачем» и «Почему» — с этих фраз начинаются ссоры. Тебе действительно важно, зачем он постирал твою белую рубашку со своими черными носками? На самом ли деле необходимо понять, почему он никогда не убирает за собой? Эти два слова сразу же настраивают обоих на воинственный лад.
• «Не мог бы ты….» — когда мы так говорим, мы думаем, что просим. Мужчина слышит все напрямую. «Не мог бы ты погулять с собакой?» Варианта два – могу или не могу.  И зачем был вопрос? Жена сомневается в моих возможностях? Конечно, я могу. Но не значит, что буду это делать.
• «Я же говорила!» — фраза, напрочь убивающая мужское начало и ответственность. Даже комментировать нечего.
• «Ты мне  не нужен!» или «Я найду себе нормального мужа» — как и любые другие оскорбления, эти фразы глубоко западают в мужское сердце. И убивают любовь.

В теории все получается просто. Остается только начать это применять. Сначала ты увидишь, что ты сделала неправильно. Потом — ты будешь замечать, что делаешь что-то не так, не сможешь остановиться. Следующим этапом станет изменение поведения внутри ситуации. И только потом ты сможешь это предотвратить.

Путь неблизкий, непростой, но он точно ведет к счастью.

Я желаю каждой женщине научиться понимать мужчин. И научиться вести себя так, чтобы отношения развивались, крепли и радовали.

Ольга Валяева — valyaeva.ru

Источник: https://valyaeva.ru/kak-nauchitsya-obshhatsya-s-muzhem/

Умейте вести диалог, или как разговаривать с женой

Чем чревато замкнутость и неохота к общению с супругой, вы не знаете? А американские ученые теперь знают, они подтвердили правильность знаменитой поговорки «Скупой платит дважды» путем исследований отношений в разных семейных парах. Оказывается, мужчина, который скуп на слова, тратит на свою вторую половинку гораздо больше денег, чем тот, который достаточно открыт и общителен. Как разговаривать с женой?

Либо задушевная беседа, либо подарок

Стоит смириться с этой суровой правдой жизни: если вы не способны на красивые и задушевные разговоры, придется задабривать жену подарками.

Так что либо продолжайте тратить деньги, либо учитесь искусству ведения душевных бесед. Однако стоит помнить, что постоянно откупаться подарками – это не вариант.

Никакой букет цветов не заменит разговоров о любви и совместном будущем, но зато поможет начать беседу.

Только спокойствие

Сдерживайте свою агрессивность. Мужчины эмоции проявлять особо не любят, а если проявляют, то в большинстве случае лишь негативные, агрессивные.

Здесь все дело в гормонах – у мужчин больше адреналина и тестостерона, чем у женщин, а ведь именно эти два гормона усиленно выделяются во время стрессов, скандалов, периодов, когда сердцебиение учащено.

Контролируйте свое душевное состояние и не пытайтесь поговорить с супругой, если вы данный момент взвинчены, или вас что-то сильно беспокоит. Поверьте, ничего хорошего из такой беседы, скорее всего, не выйдет.

Говорите об эмоциях развернуто

В случае с разговорами о чувствах и эмоциях поговорка «Краткость – сестра таланта» явно не работает.

Ваша вторая половинка, спрашивая вас о чувствах, хочет услышать развернутый ответ, а не просто два-три слова.

Односложных фраз избегайте, однако и сложноподчиненными и сложносочиненными предложениями тоже не увлекайтесь, а то к концу вашей реплики вы непременно забудет, с чего же она начиналась.

Развивайте красноречие

Кстати, все те же американцы – психологи и психотерапевты – нередко отправляют своих клиентов, которым попались в жены алчные женщины, на курсы ораторского искусства. Зачем? Да потому что развитое красноречие спасет вас от постоянных и ненужных трат. Именно поэтому поэты и другие творческие личности не менее востребованы в женском обществе, чем богачи.

Учитесь просить прощения и прощать

Умение прощать, как и просить прощения – качество, характеризующее морально сильного, волевого человека. Не стоит думать, что извинения вас унизят. Наоборот, они поднимут вас в глазах вашей жены, вернут уважение к вам, если оно слегка растерялось. Очень важно в семейных отношениях уметь вовремя признать свою неправоту и извиниться.

Источник: https://blog.teamo.ru/2013/02/12/Umeyte-vesti-dialog-ili-kak-razgovari/

Как общаться с мужем, если он не хочет?

В последнее время женщины обращаются с вопросом как общаться с мужем, их беспокоит то, что мужья в свободное время предпочитают «говорить с телевизором», нежели с ними. Мы проанализируем причины молчания мужа и разберемся, как добиться его внимания, что сделать, чтобы возникло желаемое общение?

Одна из причин отсутствия задушевных бесед в семье – несовпадение потребностей в общении. Мужчина не будет разговаривать «ни о чем», для него это потеря времени и сил. А если по делу, он с успехом выстраивает монолог мысленно, а выводы сообщает собеседнику, если посчитает нужным.

После работы муж хочет просто отдохнуть, вообще не говорить, для этого  подходит либо телевизор, либо диван или и то, и другое вместе. Раньше мужчины расслаблялись в кресле с газетой, а в наше время  со всевозможными гаджетами. Почти ничего не меняется в этом мире.

Зато мужчина способен справляться с негативными переживаниями по-мужски, не выдавая при этом душевную боль. Так устроена его психическая деятельность. Поэтому если муж молчит, не все так плохо – он просто не грузит вас проблемами. В молчании он отдыхает и наполняется энергией. В то время как женщина наполняется энергией в разговоре.

Внимание! Некоторые мужья сознательно уходят от разговоров. Они  думают, что это приведет к новым проблемам или дополнительным обязательствам. Поэтому иногда молчание супруга это знак того, что он не хочет обременять себя лишними хлопотами.

Интересно, что далеко не все мужчины избегают общения. Есть мужья, которые наоборот склонны разговаривать, а супруга сознательно избегает разговоров по той же причине, не хочет, чтобы возникло напряжение или скандал.

В последнем случае ваши попытки «поговорить» приведут к развалу семьи. Определить это просто – если вы наблюдаете, что муж идет на компромисс, считается с вами, то и договориться с ним можно. Если вы чувствуете его сильную неприязнь, остывание чувств, выраженное нежелание делиться с вами – он что-то скрывает, нарушен доверительный контакт.

• Как вести себя после ссоры?

В таком случае попытки  разговорить его бесполезны. Сначала нужно установить доверительные отношения, чтобы муж почувствовал необходимость что-то с вами обсуждать, об этом ниже.

Женщине вообще важно мыслить вслух, ее волнует больше не результат, а сам процесс. Женщина сама с собой не может говорить, поэтому ей нужен кто-то, кто сможет выслушать и понять, посоветовать и успокоить. Потому что она склонна обсуждать, что она чувствует, а мужчинам важнее говорить, как они считают.

Часто женщины добирают общения на работе, в кругу мамочек, с друзьями-мужчинами и даже с любовниками. Флирт – дешевый способ получить внимание и непринужденное общение.

• Как избавиться от ревности?

Социальные сети – находка для современных женщин, обделенных вниманием. И мужчин тоже. Поэтому, если вы замечаете, что ваш спутник пристрастился к ним, бейте тревогу.

Социальные сети для душевного общения – это трамплин к измене

Теперь о главном.

Причины необщительности мужа

• Если вы замечаете, что муж (жена) не хочет разговаривать, поищите причину в себе. Одна из них окажется вашей:
• –  не даете толком отдохнуть, грузите проблемами
• – склонны из мухи делать слона и доводить свои разговоры до выяснения отношений
• – вам постоянно нужно то, чего муж не хочет
• – не умеете просить
• – вы постоянно делаете что-то такое, что не нравится мужу
• – в прошлом вы избегали общения с родителями, в частности, с отцом, тогда это бумеранг или родовой сценарий, где не принято нормально общаться
• – у вас есть с кем сравнить (был до этого друг, любовник, подруга) и на фоне этого муж просто кажется слишком молчаливым плюс теперь вы думаете, что не сможете без подобного общения

Дружба с другим мужчиной (не деловое партнерство) – показатель нездоровых отношений с мужем или как минимум недостаток общения с ним

1. – вы неинтересна мужу (о да, возможно, вы много всего знаете, и при ваших умных разговорах он чувствует себя никчемным, и в силу того что он приземленный, его темы неинтересны вам)
2. – у него есть с кем сравнить вас и не в вашу пользу, возможно, есть общение на стороне, пример мамы, интернет-зависимость
3. – у вас нарушена коммуникация и нет доверительного контакта
4. – у него на вас есть обида

Если из перечисленных причин вы не нашли своей, что же, возможно, она не в вас. Но попытаться наладить отношения все равно нужно. Для этого научитесь общаться с мужем правильно.

• Женские потребности. Как их донести до мужа?

Правила общения с мужем

1. Когда муж приходит с работы, встречать с поцелуем, накормить и дать отдохнуть. Спросить, сколько времени ему нужно для этого. И что вы предлагаете после, можно тоже сообщить. Например, прогулку, игру с ребенком, поход в магазин.
2. Если у вас нарушен контакт, нельзя затевать  серьезные разговоры, начните с психологических поглаживаний.

   Станьте приятной себе и мужу, насколько это возможно.

3. Если накопилось много разговоров к нему, завести Дневник и там все излагать. После чего выделять главное, и только об этом говорить, не загружая мозг супруга лишними подробностями.
4. Лучшее время для общения – на отдыхе. Когда вы отправляетесь в путешествие на машине или поезде и там много времени для общения.

   Идеально, если вы будете периодически путешествовать сами, иначе все разговоры сведутся к заботам о детях.

5. Понять, о чем вы хотите говорить с мужем. Зачем вы хотите это сделать? Что это в итоге даст семье? Если результат заведомо плохой, и кроме раздражения это ничего не даст, лучше не затевать тему, оставить ее в покое.

   Подумать, как решить вопрос без участия мужа (и без походов налево и согласия мужа).

6. Не винить супруга в прошлых поступках, говорить о своих переживаниях сейчас и о будущем, чего бы вам хотелось, просить совета, доверить принятие важных решений. Если видите, что он обижен – попросить прощения.
7. Не предупреждать заранее, что вы хотите поговорить. Это отпугивает.

   Я знаю случаи, когда у супругов поднималась температура, у кого-то доходило до инсульта. Поэтому лучше если вы представите ваш разговор как бусы. Нанизывайте по бусинке каждый день.

8. Только после того, как муж отдохнул, начинайте говорить сначала о нем, о том, что ему интересно. Если он заядлый болельщик, то с футбола, если огородник, с посевного календаря.

   Ведите разговор невзначай, с теплой интонацией. Когда он скажет о своем, тогда можно переходить к тому, что волнует вас.

9. Прекратить общение с друзьями-мужчинами, чтобы на их фоне ваш муж перестал проигрывать. Говорить с мужем о том, о чем вы говорили с ними.

   Попробуйте, вдруг окажется, что ваш муж гораздо интереснее?

10. Если у вас были случаи похождения налево (моральные и физические), нужно покаяться (желательно в церкви), иначе это будет влиять на ваши отношения разрушающе. Моральные – это значит, вы думаете о других мужчинах. Физические – общаетесь с ними и допускаете хотя бы в мыслях измену.

     Муж подсознательно будет чувствовать вашу неискренность с ним, вашу задушевность с другим. Даже если это было в прошлом, и вы все почти забыли, грех продолжает влиять.

Как разговорить мужа?

• Поделиться историей, которую вы прочитали, увидели, пережили лично, и спросить его мнение. Идеальный вариант для доверительных разговоров – совместное чтение книг. Не любит он читать – читайте вы вслух и обсуждайте прочитанное. Берите сразу полезную интересную литературу. По воспитанию, детей, к примеру. Смотрите кино и обсуждайте, если он категорически против книг.
• Найти старое видео или фотоальбом, фрагменты, где вы были счастливы, просмотреть, обсудить прошлое, которое вас сблизило.
• Организовать совместную деятельность, в процессе которой вы будете заняты руками (ногами) и при этом будет возможность разговаривать.

Но самое главное, что если вы поймете, как правильно общаться с мужем и у вас появятся откровенные разговоры, но при этом духовности в семье не будет, рано или поздно душевность тоже даст сбой.

психолог Людмила Пономаренко

Источник: https://xn—-dtbbjbdlbfw1acadbkc0bkfpg5c9p.xn--p1ai/kak-obshhatsya-s-muzhem-esli-on-ne-hochet

Почему с годами супругам становится не о чем говорить

При всем нашем либерализме, толерантности и гендерном равенстве, все-таки мы вынуждены признать: мужчины отличаются от женщин. Они нас не понимают. А мы — их.

Мы не будем сейчас спорить, обусловлено ли это непонимание биологическими или социальными причинами. Просто пока оно есть. И с ним надо как-то жить (по-возможности, конечно, счастливо). Как — рассказывает Анетта Орлова, психолог, радиоведущая, руководитель центра «Новый горизонт».

Мужчины и женщины вроде бы говорят на одном языке, но с разными акцентами. В том-то вся сложность — в акцентах! Иногда они раздражают настолько, что лучше вообще не продолжать разговор.

В кабинет заходит красивая пара. Мужчина садится ближе к выходу, ноги вытягивает к двери (хочет сбежать), а руку — вдоль спинки дивана, словно приглашая супругу сесть рядом. Жена понимает сигнал — в этом есть надежда: ведь по тому, как рассаживаются пары в кабинете, уже многое можно понять.

На лице женщины разыгрывается целая пьеса. Сильное напряжение в руках выдает ее гнев, плечи бессильно опущены: она привыкла обижаться. Это ее способ воздействия на мужа. Его вина становится топливом для ее существования, а он в ответ мстит ей отсутствием эмоциональной реакции.

Она обижается — он игнорирует обиду — это обижает ее еще сильнее… Вот этот коммуникативный паттерн в их взаимоотношениях приводит ко все большему отчуждению.

Первая фраза жены: «Вы наша последняя надежда, он меня не слышит, я очень устала так жить, мне надо выговориться!», — и дальше, без всякой паузы, супругу: «Может, ты хоть здесь что-то скажешь! Живешь, как тебе удобно, а мы для тебя фон!»

Мужчина: «Я хотел бы, чтобы вы помогли нам. Слишком высоки риски, я люблю дочь», — при этих словах он начинает ерзать на диване. Ему хочется уйти. Но он ведь любит дочь. «Жена ревнует меня к моим коллегам-женщинам. Это уже переходит все границы. Я устал от такой жизни».

Жена: «Видите, я права! Он только про себя, его я вообще не интересую».

Их жалобы не совпадают. Они пришли к психологу по разным поводам! Это не сиюминутный эффект, годами эти люди накапливали по отношению друг к другу претензии, которые превратились в огромные архивы обид и теперь мешают им видеть друг друга. А ведь они женились по большой любви, возможно, подо всем этим грузом ростки нежности и доверия еще живы… Как их спасти?

Залог спасения — в смене фокусов. Постарайтесь пока не говорить о том, что волнует вас, хотя бы в порядке эксперимента взгляните на ситуацию из фокуса партнера.

Приглядитесь и прислушайтесь: что происходит между участниками? Говорят ли они об одном и том же? Кто говорит больше, а кто отмалчивается?

Прислушайтесь к тону говорящих: возможно раздражение и гнев настолько зашкаливают, что голоса становятся металлическими, слова просто трудно воспринять и осмыслить.

Постарайтесь представить, что выключаете звук у вашей камеры, понаблюдайте только за телесным кодом.

Как вы расположились в пространстве, что выражает ваша мимика, какие чувства написаны на вашем лице, о чем говорит мимика партнера.

Ответьте себе на вопрос: хочется ли приближаться и быть рядом с такими эмоциями? Или лучше задерживаться как можно дольше на работе или вообще не приходить домой?

Это чисто оценочное, диагностическое действо, которое поможет вам освободиться от привычных паттернов. Теперь переходим к приемам, которые (при определенном старании) приведут вас к взаимопониманию.

В чем разница? Беседа не имеет смысла, целей и задач. Ее суть — в самом процессе, в том, что вам нравится общаться друг с другом. Это общение неспешное, за чашечкой чая на кухне дома, на прогулке, в музее или в бане — в любом месте, где вам хорошо.

Постепенно общение трансформируется из семейной беседы, которая скрепляет отношения в паре, в бытовой разговор: постройка дачи, ремонт, обучение детей, медицинские полисы, ипотека… Стиль общения скорее деловой, нежели романтический.

Отчужденность возникает, когда люди за функциями прячут себя самих. Поэтому ваша задача — вернуть разговоры «ни о чем». А на самом деле о том, что вас задевает эмоционально: об интересах, жизненной позиции, прочитанной книге, ссоре с другом…

Выделяйте время для общения на позитивные темы. Постарайтесь подмечать что-то хорошее за день, вечерами это обсуждайте. Если встреча за ужином не будет представляться мужу планеркой с выдачей заданий, то он, возможно, будет меньше задерживаться на работе.

Вообще. Чтобы общение продолжалось, оно должно быть безопасным.

Если вы хотите наладить диалог с мужчиной, то недостаточно только выслушать его, важно еще не наброситься сразу же с упреками или обвинениями.

Если вы сразу начнете предъявлять претензии по поводу сказанного, вряд ли это будет способствовать сближению или хотя бы продолжению разговора. Даже если вы столкнулись с неприятной подачей информации или фактами, постарайтесь выразить свои чувства в форме Я-сообщения. Пример:

Муж: Быстрее бы уже 23 февраля, так охота с Юриком на пару деньков в Тверь съездить, хоть попаримся и отдохнем.

Ответ через ТЫ-сообщение: То есть ты предпочитаешь компанию Юрика, а не меня?

Ответ через Я-сообщение: Понимаю тебя: мужские праздники — в мужской компании. Но мне без тебя бывает грустно.

Заметьте, ответ через Я-сообщение не означает, что муж не уедет с Юриком в этот раз. Он лишь означает, что вы понимаете его чувства и испытываете свои.

Или, по крайней мере, не обижайтесь на советы. Мужчина — человек дела. Если вы жалуетесь: «Я замучилась с этим вампиром-начальником! Что мне делать? Опять на совещании просидела три часа», то вы хотите, чтобы близкий человек разделил с вами эмоциональные переживания, поддакнул, сказал бы, что вы бедная зайка, а ваш шеф — козел…

Вы спросили «что мне делать?» — муж может предложить вам уволиться и перейти на его содержание хотя бы на время; может подсказать, на какие статьи ТК ссылаться в дальнейших переговорах с начальством, может, в конце концов, пойти бить морду вашему боссу… Женщины часто на это обижаются. Им кажется, что мужчины — бесчувственные эгоисты. Но это не так, просто речевые стратегии у мужчин и женщин сильно отличаются.

Вы можете завершить вашу жалостливую тираду конкретным запросом: «…скажи, он козел, да?» Или: «…обними меня, пожалуйста, мне так грустно». Или: «…помоешь сегодня посуду?» — и вам обоим будет проще.

Женщины — мастера общения по душам. А для мужчины это нагрузка. Для него комфортным может быть просто нахождение рядом с женщиной, даже в молчании.

Мужчины толерантны к молчанию, они с удовольствием молчат, когда едят, ведут машину или когда в принципе нет четкой причины говорить.

Женщины же очень чувствительны к молчанию, часто могут его трактовать как отсутствие интереса — сначала пытаются заполнить паузу собой, а потом расстраиваются.

Дайте мозгу мужа отдохнуть! Если задавать много вопросов, то партнер будет уставать от нас. Если вы хотите, чтобы вопросы помогали гармонизировать отношения, задавайте их в поле экспертности мужчины.

Если ваш вопрос относится к сфере, где мужчина чувствует себя асом, то он с радостью будет делиться информацией и чувствовать себя на высоте.

Это ощущение своей значимости и успешности он будет ассоциировать с вами.

• shutterstock.com
• Одиночество в семье: откуда взялось и что с этим делать
• Постоянные ссоры с мужем: кто виноват и что делать

Источник: https://www.passion.ru/psy/brak/pochemu-s-godami-suprugam-stanovitsya-ne-o-chem-govorit-167666.htm